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しじみの健康成分に注目

ウーマン

サプリメントを活用しよう

健康に良いとされている食材にも多くの種類がありますが、しじみもお酒を飲んだときなどに良いとされている食品のひとつです。そして、しじみにはどのような健康成分が配合されているのかも知っておきたいですが、まず、代表的な成分としてはオルニチンがあげられます。オルニチンはしじみに含まれる特別なアミノ酸でアンモニアの代謝や肝臓の解毒をサポートする働きがあるとされています。体内でも合成することはできますが、お酒が入るとオルニチンが多く使われますのでアルコールが分解しきれず、悪酔い、二日酔いなどの症状も出やすくなってしまいます。それゆえ、しじみはうまく活用したいですが、毎日となると続けるのは難しいものがあります。より手軽に成分を取り入れるならサプリメントも活用してみましょう。良質なサプリメントを選ぶなら協和発酵バイオに注目してみてはいかがでしょうか。協和発酵バイオでは優れた健康食品がいくつも販売されており、特にオルニチンは人気の高い商品です。協和発酵バイオでは一粒にしじみ300個分ものオルニチンをしっかり凝縮しており、無理なく成分を摂り入れられるようになっています。初めての方は協和発酵バイオのサイトからお試し価格で購入することができますので、まずは試してみるとよいでしょう。通常価格でも購入することができますが、定期購入を選ぶとより割引を受けることもできますので、長く続けていくなら利用してみるのが得策です。